Liputan6.com, Jakarta - Pernahkah kamu merasa perut tidak nyaman setelah makan buah? Meskipun buah dikenal sebagai pilihan makanan yang sehat, bagi sebagian orang, mengonsumsinya justru menimbulkan gejala tidak nyaman seperti perut kembung, gas berlebih, bahkan diare. Mengapa hal ini bisa terjadi?
Menurut seorang dokter umum dan Senior Clinical Advisor di The Independent Pharmacy, Dr. Donald Grant, masalah ini biasanya terjadi karena tubuh kesulitan mencerna fruktosa, yaitu jenis gula alami yang ditemukan dalam buah.
Tidak ada komentar