Liputan6.com, Jakarta - Ginjal adalah organ vital dalam tubuh kita yang berfungsi menyaring limbah dan menjaga keseimbangan cairan. Oleh karena itu, menjaga kesehatan ginjal sangat penting untuk memastikan tubuh tetap sehat.
Langkah terbaik untuk menjaga pola makan sehat yakni dengan menyimpan atau menyediakan jenis makanan yang tepat di dapur. Seperti diketahui, tak sedikit makanan yang mengandung gula dan sodium (garam) tinggi. Keduanya merupakan penyebab diabetes dan tekanan darah tinggi (hipertensi) yang dapat memicu masalah pada kesehatan ginjal. Jika kedua kondisi tersebut dapat dikontrol, masalah ginjal akan dapat dicegah.
Tidak ada komentar