Liputan6.com, Jakarta Dehidrasi bukan sekadar rasa haus. Saat tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang dikonsumsi, sistem organ bisa terganggu. Kondisi ini bisa terjadi tanpa kita sadari, bahkan dalam situasi sehari-hari seperti cuaca panas atau aktivitas berat.
"Dehidrasi dapat dilihat dalam spektrum yang berbeda, dengan dehidrasi ringan, sedang, dan berat sebagai istilah yang digunakan untuk menggambarkan tingkat dehidrasi seseorang,” dikutip dari situs resmi Evergreen Life pada Rabu (23/7/2025).
Tidak ada komentar