Resep Oat Noodles, Masakan Tinggi Protein yang Rendah Kalori dan Bebas Gula Cocok untuk Di...

Resep Oat Noodles, Masakan Tinggi Protein yang Rendah Kalori dan Bebas Gula Cocok untuk Di...

Liputan6.com, Jakarta Mencari alternatif mie yang lebih sehat untuk diet? Oat noodles bisa menjadi pilihan yang tepat! Dibuat dari tepung oat yang kaya serat dan protein, mie ini tidak hanya mengenyangkan lebih lama tetapi juga rendah kalori serta bebas gula. Oat noodles cocok untuk siapa saja yang ingin menjaga berat badan, mengontrol kadar gula darah, atau sekadar mengadopsi pola makan lebih sehat tanpa harus meninggalkan hidangan favorit.

Keunggulan oat noodles terletak pada kandungan nutrisinya. Oat mengandung beta-glukan, serat larut yang membantu menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan pencernaan. Selain itu, kandungan protein yang tinggi menjadikannya pilihan ideal bagi mereka yang sedang menjalani program diet tinggi protein. Dengan tekstur yang kenyal dan rasa yang netral, oat noodles bisa dikreasikan dalam berbagai masakan, mulai dari mie kuah hingga mie goreng sehat.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya