Liputan6.com, Jakarta Bagi sebagian orang, terutama yang memiliki kecenderungan "nggak enakan", mengatakan "tidak" bisa menjadi tantangan besar. Perasaan tidak enak hati atau kekhawatiran akan mengecewakan orang lain seringkali menjadi penghalang utama. Padahal, menolak permintaan bukanlah tanda egoisme, melainkan langkah penting untuk menjaga keseimbangan diri.
Kesulitan ini seringkali berakar pada kesalahpahaman umum bahwa menolak itu tidak sopan atau bahkan egois. Namun, kenyataannya justru sebaliknya. Mengatakan "tidak" adalah bentuk pengendalian atas waktu dan emosi pribadi, serta cara untuk memprioritaskan kebutuhan dan keinginan diri sendiri.
Tidak ada komentar