У Києві погіршився стан повітря: що радять робити жителям столиці
- вчора, 13:07
- unn.com.ua
- 0
Час від часу перекусити пізно вночі не зашкодить вашому здоров'ю. Але найкраще вибирати поживні страви та напої, які не порушуватимуть ваш сон.
Розгляньте закуски з високим вмістом таких поживних речовин, як білок і клітковина. Ці поживні речовини уповільнюють травлення, що допомагає вам відчувати ситість, пише health.
Коментарів немає