Попри на вміст цукру, фрукти залишаються дієвим засобом проти високого холестерину.
Фрукти, навіть попри те, що вони містять цукор, є одними з найкорисніших продуктів для здоров'я завдяки вмісту вітамінів, мінералів і клітковини, якої більшість людей споживають недостатньо. Про це пише Eatingwell.
Коментарів немає