Tips Puasa Nyaman untuk Penderita Asam Lambung

Tips Puasa Nyaman untuk Penderita Asam Lambung

Liputan6.com, Jakarta Bagi penderita asam lambung seperti yang punya riwayat mag dan GERD, berpuasa bisa jadi tantangan. Asalkan menjaga pola makan yang sehat saat sahur dan buka puasa hal itu bisa mencegah kekambuhan penyakit.

"Bagi penderita GERD dan maag kronis, ada risiko naiknya asam lambung jika pola makan saat sahur dan berbuka tidak diperhatikan. Oleh karena itu, penting untuk tetap menjaga pola makan yang sehat agar manfaat puasa bisa dirasakan tanpa memperburuk kondisi mag," kata praktisi kesehatan masyarakat dokter Ngabila Salama.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya