Liputan6.com, Jakarta Banyak orang mengalami perubahan pola makan setelah Lebaran. Selain makan dalam jumlah berlebih, tidak sedikit yang mencicip makanan tinggi lemak dan garam.
Dokter spesialis penyakit dalam konsultan Profesor dr Em Yunir mengungkap perubahan pola makan jadi berlebih bisa meningkatkan berat badan. Lalu, bila mengonsumsi makanan tinggi garam dan lemak tinggi memicu hipertensi. Kemudian bisa terjadi peningkatan kadar gula karena konsumsi karbohidrat berlebih, dan penumpukan kolesterol yang meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Tidak ada komentar