Diet Nasi, Rahasia Turun Berat Badan 45 Kg dengan Metode Kuno yang Terlupakan

Liputan6.com, Jakarta - Diet nasi mungkin terdengar aneh di telinga banyak orang, terutama bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Bagaimana mungkin nasi, yang dikenal sebagai sumber utama karbohidrat, bisa membantu dalam penurunan berat badan?

Ternyata, rahasia ini sudah ada sejak lama dan pertama kali diperkenalkan pada tahun 1940-an oleh seorang dokter bernama Walter Kempner. Awalnya, diet ini digunakan untuk mengobati kondisi medis serius seperti tekanan darah tinggi dan gagal ginjal. Namun, seiring berjalannya waktu, diet nasi juga dikenal sebagai metode penurunan berat badan yang efektif.