Liputan6.com, Jakarta - Jika bosan minum air putih, ada berbagai cara yang bisa ditambahkan agar terasa berbeda. Menambahkan buah atau daun tertentu bisa membuat lebih semangat minum agar tidak sampai dehidrasi.
Bahaya bila seseorang dehidrasi karena jadi sulit konsentrasi, konstipasi bahkan berimbas ke tekanan darah.
Tidak ada komentar