6 Fakta tentang Produsen Susu di China, Punya Peternakan Pintar hingga Produksi Susu Dalam...

Liputan6.com, Jakarta - Minum susu secara rutin memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama karena kandungan nutrisi penting di dalamnya. Susu merupakan sumber kalsium yang sangat baik, membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Selain itu, susu mengandung protein berkualitas tinggi yang mendukung pertumbuhan otot serta memperbaiki jaringan tubuh. Ditambah dengan kandungan vitamin D dan B12, susu juga berperan dalam menjaga sistem kekebalan tubuh dan kesehatan jantung.