5 Ciri-Ciri Kecanduan Gula, Bukan Cuma Ingin Makanan Manis tapi Juga Asin

Liputan6.com, Jakarta Kecanduan gula bukanlah masalah yang bisa dianggap sepele. Otak bisa berubah dan mulai menginginkan gula, dan Anda bisa merasa seperti mengalami gejala putus zat jika tidak mendapatkan cukup gula.

Gula, dalam bentuk apapun, tidak hanya menambah berat badan. Penelitian menunjukkan bahwa gula juga meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan bahkan bisa meningkatkan risiko beberapa jenis kanker.