Liputan6.com, Jakarta Selama bulan Ramadan, umat Muslim menjalankan ibadah puasa dari fajar hingga senja. Namun, bagaimana dengan tidur siang? Banyak yang bertanya-tanya apakah tidur siang selama bulan puasa diperbolehkan atau bahkan berpahala. Ternyata, tidur siang tidak hanya diperbolehkan, tetapi juga bisa menjadi bentuk ibadah jika diniatkan untuk menjaga kesehatan dan kekuatan dalam melaksanakan ibadah lainnya.
Menurut para ulama, tidur siang atau yang dikenal dengan istilah qailulah tidak membatalkan puasa. Bahkan, Rasulullah SAW sendiri menganjurkan tidur siang, terutama sebelum zuhur, sebagai waktu istirahat yang menyegarkan. Tidur siang yang dilakukan dengan niat yang baik dapat bernilai pahala, asalkan tidak berlebihan dan tetap menjaga keseimbangan antara ibadah dan aktivitas sehari-hari.
Tidak ada komentar