Menu Diet Sayuran Hijau yang Tidak Membosankan dan Mudah Dicoba

Liputan6.com, Jakarta Sayuran hijau adalah kunci untuk pola makan sehat yang seimbang. Dengan kandungan serat, vitamin, dan mineralnya, sayuran hijau menjadi andalan untuk menjaga kesehatan tubuh sekaligus mendukung penurunan berat badan. Namun, banyak orang merasa sayuran hijau kurang menarik untuk disantap.

Padahal, dengan kreativitas, sayuran hijau dapat diolah menjadi berbagai hidangan yang lezat dan menggugah selera. Mulai dari salad segar hingga hidangan utama, sayuran hijau memberikan fleksibilitas untuk menciptakan menu yang sehat sekaligus memuaskan.