Manfaat Kesehatan Sayur Trancam yang Tak Banyak Diketahui

Liputan6.com, Jakarta Dilansir dari beberapa sumber pada Selasa (31/12), sayur trancam merupakan salah satu hidangan salad yang khas dari Indonesia. Makanan ini terdiri dari campuran sayuran segar yang disajikan dengan bumbu kacang, menciptakan perpaduan rasa gurih dan segar yang khas. Selain enak, sayur trancam juga sangat sehat karena rendah kalori dan kaya nutrisi.

Makanan ini menjadi pilihan populer bagi mereka yang menginginkan makanan sehat dengan manfaat besar bagi tubuh. Sayur trancam sering kali mengandung bahan-bahan alami seperti timun, wortel, tauge, kangkung, dan kubis, yang semuanya memiliki kandungan kalori yang sangat rendah. Oleh karena itu, sayur trancam cocok bagi mereka yang ingin menjaga berat badan atau menurunkan kolesterol.