Liputan6.com, Jakarta Jus semangka tanpa gula adalah pilihan sehat yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dan asam urat. Semangka sendiri memiliki kandungan likopen yang mampu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan bersifat diuretik untuk membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh.
Ditambah dengan nanas dan air lemon, jus ini menjadi lebih kaya nutrisi, terutama vitamin C yang berperan penting dalam mengontrol kadar kolesterol dan asam urat. Cara membuat jus sehat ini pernah dibagikan oleh akun TikTok @kak_linaa, yang menggunakan semangka sebagai bahan dasarnya.
Tidak ada komentar