7 Olahraga Terbaik untuk Penderita Asam Urat Rekomendasi Dokter

Liputan6.com, Jakarta - Penderita asam urat tinggi (hiperurisemia) disarankan untuk rutin berolahraga sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan tubuh, selain memperbaiki pola makan.

Olahraga bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga berperan penting dalam mencegah penumpukan asam urat pada sendi yang bisa menyebabkan penyakit gout atau peradangan sendi.