Для деяких людей в похилому віці біг створює занадто велике навантаження на коліна, що згодом призводить до болю в суглобах.
Фізіотерапевти радять більше ходити. Таке тренування найкраще впливає на продовження життя, пише Parade.
Для деяких людей в похилому віці біг створює занадто велике навантаження на коліна, що згодом призводить до болю в суглобах.
Фізіотерапевти радять більше ходити. Таке тренування найкраще впливає на продовження життя, пише Parade.
Коментарів немає