Необхідно обрати хоча б одну-дві дії, які будуть розслабляти: сомнолог розповіла, як виробити звичку швидше засинати
- вчора, 16:11
- unn.com.ua
- 0
Із медитацією пов’язано безліч міфів, які можуть спотворювати її справжню суть. Проте наукові дослідження підтверджують: медитація може значно покращити як ментальне, так і фізичне благополуччя. Про це повідомляє Центр громадського здоров’я МОЗ України, передає УНН.
Деталі
Коментарів немає