Кращі сири для здоров'я: на що звернути увагу при виборі

Кращі сири для здоров'я: на що звернути увагу при виборі

Експерти радять звертати увагу на поживну цінність сиру при виборі здорових варіантів. Важливо оцінювати кількість корисних речовин у кожній порції сиру, зокрема вміст білків, кальцію та пробіотиків. Ось п'ять видів сиру, які варто додати до свого раціону.

Моцарела – класика з користю

Коментарів немає

Читайте також