Чому куркума без чорного перцю не така ефективна: пояснення

Чому куркума без чорного перцю не така ефективна: пояснення

Куркума відома своїми потужними протизапальними та антиоксидантними властивостями.

Але мало хто знає, що її користь значно посилюється в поєднанні з чорним перцем. Саме піперин - активна речовина перцю - допомагає організму засвоювати куркумін у десятки разів ефективніше.

Коментарів немає

Читайте також