Прихід весни часто асоціюється з новим стартом, ми очікуємо на прилив енергії, натхнення. Але може статися навпаки, ми відчуваємо апатію, сонливість, втому, дратівливість, зниження концентрації.
На відміну від осінньої та зимової меланхолії, які виникають переважно через відсутність сонячного світла та вітаміну D, весняна хандра виникає через декілька причин і може тривати пару тижнів та проходити сама, коли організм адаптується до зміни сезону. Про це в коментарі УНН розповіла психологиня .
Коментарів немає