Liputan6.com, Jakarta - Mantan Perdana Menteri Malaysia, Dr. Mahathir Mohamad, resmi menginjak usia 100 tahun pada 10 Juli 2025. Di usianya yang telah mencapai satu abad, Mahathir tetap terlihat bugar, aktif, dan jauh dari kesan pikun atau melemah secara fisik. Tidak hanya menginspirasi masyarakat Malaysia, gaya hidup sehat Mahathir juga patut ditiru oleh siapa pun yang ingin panjang umur.
Dalam sebuah podcast yang dirilis kanal YouTube Medical Channel Asia pada 29 Januari 2024, Mahathir mengungkapkan bahwa tidak ada rahasia khusus untuk bisa hidup sampai usia 100 tahun. Namun, konsistensinya dalam menjalani rutinitas sehat menjadi kunci utama yang membuatnya tetap aktif secara fisik dan mental.
Tidak ada komentar