Liputan6.com, Jakarta - Tren Fart Walk belakangan ramai dibicarakan di media sosial. Meski namanya terdengar lucu atau bahkan menjijikkan, ternyata aktivitas ini punya manfaat kesehatan yang tidak main-main, terutama untuk pencernaan.
Fart Walk adalah aktivitas jalan kaki ringan selama lima menit dalam kurun waktu satu jam setelah makan besar. Aktivitas ini dipercaya bisa membantu mengatasi berbagai gangguan pencernaan, mulai dari kembung, sebah, hingga sembelit.
Tidak ada komentar