Liputan6.com, Jakarta - Memilah dan memilih makanan yang tepat penting dilakukan. Ini karena makanan berpengaruh langsung terhadap kesehatan. Bahkan, makanan bisa mencegah sejumlah risiko penyakit kronis.
Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh The American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa mengonsumsi protein – terutama protein nabati – tampaknya secara drastis menurunkan kemungkinan terjadinya penyakit kronis pada wanita seiring bertambahnya usia.
Tidak ada komentar