Liputan6.com, Jakarta Insomnia merupakan gangguan tidur yang terjadi pada jutaan orang di dunia. Menurut data global, sekitar 16,2% populasi dunia menderita insomnia dan 7,9% mengalami gejala insomnia yang tergolong berat.
Tak hanya membuat tubuh kelelahan, insomnia juga memengaruhi suasana hati, konsentrasi, bahkan daya tahan tubuh.
Tidak ada komentar