Liputan6.com, Jakarta - Minum cukup air adalah hal penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Sebaliknya, terlalu sedikit atau terlalu banyak minum air akan membawa dampak negatif pada tubuh.
Minum terlalu banyak air dapat menyebabkan pusing, kebingungan, dan mual. Rasa mual dapat terjadi ketika asupan air melebihi apa yang dapat dikeluarkan ginjal melalui buang air kecil.
Tidak ada komentar