Mitos atau Fakta, Apakah Makanan Berkolesterol Tinggi Selalu Menyebabkan Kolesterol Naik?
- hari ini, 07.02
- liputan6.com
- 0
![Mitos atau Fakta, Apakah Makanan Berkolesterol Tinggi Selalu Menyebabkan Kolesterol Naik?](https://stx.myfresh.app/h/110/j8mbyLSWwS03IPp47Ou4wlzbHrmLCa0QVRRNR6sVmkewloDUWqQrv6_MPh8iYiBhIYBop-rb8_ypiMfszg9ognVCQtpeLJdCIGBQvIha_YPtr_5Wj3DnEd1fJLBnSowS8A9LLd8ty8pLe9kpHUVfTLm7ks_jRbwOWG-vbxAefIOOhzwFX9qcbC4RaR4aAogXr3LkNeYLGeSLStLQlkYhRiNJ4NTcaLcGjgcpQUtM2UUCwid7WEAMnbosiWKx6FfxamPUkp9QAvn6scA1J-XjHWlq1Gw35jVF9MeWkqV4EgVZho1INx0zzyEfLt-zEorx2ROF_FU881B0eVI2yc_qkOG00r-EY-kXz1mR8BDuK4_b4vhz4zi4hLypXVhFwtiDZ7-TwBb_d356IhpPbLu4Th7VZTb3rYdcGitKq7hca8PerJJB9WvJJ372ow_-aQwV-pKLC4sXdHZ2sbnsnxhLkcdr-3ceBJdiothPPG2Bj0g.jpg)
Liputan6.com, Jakarta - Jalan kaki dan berlari memiliki manfaat kesehatan yang kurang lebih serupa, tetapi keduanya memiliki kelebihan masing-masing. Ada yang berpendapat bahwa jalan kaki tidak sebaik berlari, tetapi sebenarnya tidaklah demikian.
Lalu, mana yang lebih baik? Mari kita bahas satu per satu. Jalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga yang mudah diakses dan tidak membutuhkan modal yang besar, namun tetap bermanfaat.
Tidak ada komentar