Liputan6.com, Jakarta - Setiap orang pasti pernah mengalami kecemasan, tapi kecemasan kronis bisa mengganggu kualitas hidup. Bahkan, dapat menimbulkan dampak yang serius bagi kesehatan fisik.
Kecemasan adalah bagian alami dari kehidupan. Misal, kita cemas sebelum memulai wawancara kerja atau di hadapkan pada situasi yang mengharuskan kita bertemu dengan orang baru.
Tidak ada komentar