Liputan6.com, Jakarta - Nyeri pinggang dan masalah tulang belakang merupakan keluhan yang cukup sering dialami banyak orang. Faktor usia, gaya hidup, hingga posisi tidur yang salah bisa menjadi pemicu.
Namun, asupan nutrisi juga tak kalah penting dalam menjaga kesehatan tulang. Salah satunya adalah vitamin D, yang sering dianggap sepele padahal perannya sangat vital.
Tidak ada komentar