Apakah Osteoporosis Bisa Dicegah? Ini Saran Pakar agar Tulang Ngga Kopong

Liputan6.com, Jakarta - Tulang adalah arsitek tersembunyi yang menopang tubuh dan mendukung aktivitas kita. Namun, ancaman osteoporosis, yaitu kondisi tulang menjadi rapuh dan mudah patah, mengintai seiring bertambahnya usia. Karena itu, penting menjaga kesehatan tulang sejak dini.

Menurut Director of Research Development and Scientific Affairs, Asia Pacific dari Herbalife, Alex Teo, kesehatan tulang adalah upaya seumur hidup. Tak banyak yang tahu bahwa kita biasanya mencapai puncak massa tulang di awal usia 30-an.