Liputan6.com, Jakarta Tanpa disadari, kebiasaan mengonsumsi camilan harian tertentu dapat menjadi pemicu berbagai masalah pada sistem pencernaan. Banyak camilan modern yang populer di masyarakat mengandung bahan-bahan yang, jika dikonsumsi berlebihan, berpotensi mengganggu keseimbangan mikrobiota usus dan memicu peradangan.
Sistem pencernaan yang sehat adalah kunci untuk penyerapan nutrisi yang optimal dan sistem kekebalan tubuh yang kuat. Namun, pilihan camilan yang kurang tepat bisa merusak fondasi kesehatan ini, menyebabkan ketidaknyamanan hingga risiko penyakit kronis di kemudian hari.
Tidak ada komentar