Liputan6.com, Jakarta Setelah makan siang, banyak orang yang mengalami rasa mengantuk. Kondisi ini umumnya terjadi sekitar pukul 2 siang.
Menurut pendapat nutrisionis Harpeet Pasricha, fenomena ngantuk setelah makan siang disebabkan oleh perubahan tiba-tiba pada kadar gula darah akibat makanan yang dikonsumsi.
Tidak ada komentar