Sadar atau tidak, hasil olahraga selalu fluktuatif dari waktu ke waktu. Terkadang, mudah bagi kita untuk lari sejauh 15 kilometer (km). Namun, pada waktu lainnya kita cuma sanggup lari 5 km saja.
Mengapa ini bisa terjadi? Mengapa pada waktu-waktu tertentu olahraga yang kita lakukan kurang maksimal? Berikut ini jawabannya!
Tidak ada komentar