5 Manfaat Kacang-Kacangan untuk Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung Hingga Kontrol Berat Bad...
- hari ini, 14.08
- liputan6.com
- 0
Liputan6.com, Jakarta - Stres merupakan bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Dalam dunia yang serba cepat dan penuh tekanan ini, hampir setiap individu pernah merasakannya. Pemicunya bisa bervariasi, mulai dari masalah ekonomi, persoalan pribadi, hingga tuntutan pekerjaan yang terus meningkat.
Saat menghadapi stres, banyak individu cenderung mencari pelampiasan melalui makanan, seringkali makanan-makanan yang manis. Namun, tahukah Anda bahwa ada pilihan makanan sehat yang tidak hanya lezat tetapi juga dapat membantu mengurangi stres?
Tidak ada komentar