Liputan6.com, Jakarta Penelitian menyoroti bahwa olahraga meningkatkan regulasi gula darah. Menggerakkan otot lebih teratur dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali.
Hal ini tentu saja menginspirasi kita untuk memakai sepatu lari, pergi ke pusat kebugaran, atau sekadar melakukan beberapa gerakan jumping jack, terutama jika kita makan lebih dari satu cupcake manis tersebut.
Tidak ada komentar