Sering Merasa Lelah? Berikut Penjelasan dan Solusinya

Liputan6.com, Jakarta - Kelelahan adalah kondisi yang kerap dialami oleh banyak orang, terutama dalam kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan.

Meski sering dianggap sepele, kelelahan yang tidak ditangani dengan baik dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik, mental, dan emosional.