Liputan6.com, Jakarta Bagi penderita asam urat dan kolesterol tinggi, menjaga pola makan adalah kunci utama untuk mengontrol kondisi kesehatan. Mengonsumsi makanan sehat yang rendah purin dan lemak jenuh dapat membantu mencegah kambuhnya penyakit serta menjaga keseimbangan kadar asam urat dan kolesterol dalam tubuh.
Berbagai bahan alami, seperti sayuran hijau, buah-buahan, dan kacang-kacangan tertentu, dapat diolah menjadi hidangan yang tidak hanya lezat tetapi juga menyehatkan. Dengan pemilihan makanan yang tepat, kesehatan tetap terjaga tanpa harus mengorbankan cita rasa.
Tidak ada komentar