Liputan6.com, Jakarta Menjaga kadar gula darah dan tekanan darah tetap stabil menjadi langkah penting dalam menjaga kesehatan jangka panjang. Gaya hidup modern yang penuh stres dan pola makan kurang sehat sering kali membuat tubuh rentan terhadap penyakit seperti diabetes dan hipertensi. Namun, ada cara alami yang bisa membantu menjaga keseimbangan tubuh tanpa bergantung pada obat-obatan, yaitu melalui konsumsi jamu tradisional.
Jamu telah dikenal secara turun-temurun sebagai bagian dari pengobatan alami di Indonesia. Menariknya, banyak bahan dasar jamu yang bisa ditemukan dengan mudah di dapur, seperti jahe, kunyit, bawang putih, dan kayu manis. Selain mudah dibuat, jamu dari bumbu dapur ini juga terbukti memiliki manfaat kesehatan yang cukup efektif dalam membantu menurunkan kadar gula darah dan tekanan darah tinggi secara alami.
Tidak ada komentar