Rahasia Daun Pepaya untuk Turunkan Kolesterol Tinggi yang Jarang Diketahui

Liputan6.com, Jakarta Dilansir dari beberapa sumber pada Selasa (12/11), daun pepaya dikenal dengan rasa pahitnya yang khas, namun di balik itu, daun pepaya menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang sangat berharga. Kandungan vitamin C dan kalium yang tinggi dalam daun pepaya menjadikannya salah satu pilihan alami yang efektif untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi. Selain itu, daun pepaya juga diketahui berpotensi dalam membantu menstabilkan kadar gula darah, sehingga baik untuk penderita diabetes.

Manfaat daun pepaya ini bisa didapatkan dengan cara sederhana, yaitu dengan merebus daun pepaya dan meminum air rebusannya. Meski rasa pahit dari daun pepaya bisa menjadi tantangan tersendiri, banyak orang percaya bahwa minuman ini dapat membawa manfaat kesehatan yang signifikan jika dikonsumsi secara teratur. Berikut adalah resep sederhana untuk membuat rebusan daun pepaya yang dapat Anda coba di rumah.