Liputan6.com, Jakarta Lebaran identik dengan berbagai hidangan lezat yang menggugah selera. Opor ayam, rendang, hingga aneka kue kering menjadi hidangan utama yang tak bisa dilewatkan. Namun, di balik kenikmatan tersebut, ada risiko kesehatan yang seringkali terlupakan, terutama bagi mereka yang memiliki masalah kolesterol. Salah satu makanan yang selalu muncul di meja makan saat Lebaran adalah jeroan. Meskipun lezat, apakah jeroan aman untuk dikonsumsi, terutama bagi yang memiliki riwayat kolesterol tinggi?
Kolesterol tinggi dapat memicu berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit jantung hingga stroke. Menurut para ahli gizi, mengonsumsi makanan dengan kandungan kolesterol tinggi, seperti jeroan, bisa meningkatkan risiko tersebut. Terlebih lagi, kebiasaan makan berlebihan saat Lebaran, yang biasanya melibatkan berbagai makanan kaya lemak, bisa memperburuk kondisi kolesterol dalam tubuh. Oleh karena itu, penting untuk mengenali bagaimana makanan ini dapat mempengaruhi kesehatan Anda.
Tidak ada komentar