Menyelami Pengaruh Cuaca Terhadap Mood dan Kesehatan Mental

Liputan6.com, Jakarta Cuaca merupakan elemen alam yang tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, memengaruhi aktivitas manusia dalam berbagai cara. Namun, dampaknya tidak hanya terbatas pada aspek fisik atau lingkungan, melainkan juga dapat merambah ke ranah psikologis. Banyak orang melaporkan perubahan suasana hati seiring dengan perubahan cuaca, sebuah fenomena yang dikenal sebagai meteoropati atau meteorosensitivitas.

Konsep ini telah ada sejak zaman Yunani Kuno, di mana para filsuf dan ilmuwan menyadari bahwa kondisi cuaca tertentu dapat mempengaruhi kesejahteraan emosional dan mental seseorang. Dari perasaan lesu saat hari mendung hingga kegembiraan saat matahari bersinar cerah, cuaca tampaknya memiliki kekuatan untuk mempengaruhi mood.