Menu Diet Sayuran Hijau yang Penuh Variasi, Tidak Bikin Bosan dan Mudah Dicoba

Liputan6.com, Jakarta Sayuran hijau adalah bagian penting dari pola makan sehat yang seimbang. Dengan kandungan serat, vitamin, dan mineral yang melimpah, sayuran hijau menjadi pilihan utama untuk menjaga kesehatan tubuh sekaligus mendukung penurunan berat badan. Meski demikian, banyak orang merasa sayuran hijau kurang menarik untuk disantap.

Padahal, dengan sedikit kreativitas, sayuran hijau bisa diolah menjadi hidangan yang lezat dan menggugah selera. Mulai dari salad segar hingga hidangan utama, sayuran hijau memberikan fleksibilitas untuk menciptakan menu yang sehat dan memuaskan.