Liputan6.com, Jakarta - Cemas adalah kondisi mental yang seringkali tidak terkendali dan ditandai dengan kekhawatiran berlebihan yang meliputi berbagai aspek kehidupan. Gangguan Kecemasan Umum (GAD) merupakan salah satu bentuk cemas yang paling umum terjadi, di mana individu sering merasa cemas tanpa alasan yang jelas. Kecemasan yang terus menerus dan berlebihan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan mengurangi kualitas hidup seseorang.
Data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) menunjukkan bahwa selama tahun 2020, pada masa awal pandemi COVID-19, lebih dari 18.000 individu mengalami gangguan kecemasan, menunjukkan dampak signifikan dari masalah kesehatan mental ini di masyarakat.
Tidak ada komentar