Cara Menurunkan Gula Darah, Konsumsi Kayu Manis yang Kaya Nutrisi sebagai Obat Alami

Liputan6.com, Jakarta Kayu manis merupakan rempah yang sering digunakan dalam berbagai masakan dan pengobatan tradisional. Selain memberikan rasa dan aroma khas, kayu manis memiliki kandungan nutrisi dan senyawa aktif yang bermanfaat untuk kesehatan, terutama dalam mengontrol kadar gula darah.

Menurut data yang dilansir melalui Departemen Pertanian Amerika Serikat pada Senin (25/11), 100 gram kayu manis mengandung beragam nutrisi penting seperti kalori, serat, protein, vitamin, dan mineral. Tidak hanya itu, kandungan antioksidannya yang melimpah membuat kayu manis semakin menarik sebagai solusi alami untuk menunjang kesehatan.