Cara Awet Muda Alami yang Jarang Diketahui

Liputan6.com, Jakarta Dilansir dari beberapa sumber pada Rabu (04/12), tren perawatan kulit mahal sering dianggap sebagai cara utama untuk tetap terlihat awet muda. Namun, sebenarnya ada metode sederhana yang tak kalah efektif untuk merawat kulit sekaligus menjaga tubuh tetap bugar.

Langkah-langkah seperti menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan tidur cukup dapat memberikan hasil signifikan dalam memperlambat tanda-tanda penuaan. Tidak hanya itu, perawatan kulit dasar seperti membersihkan wajah dan menggunakan tabir surya juga menjadi kunci penting.