Liputan6.com, Jakarta - Banyak orang mungkin belum begitu mengenal buah asam gelugur. Buah ini punya bentuk yang mirip belimbing dan rasanya sangat asam. Biasanya digunakan sebagai bumbu masakan atau pelengkap sambal, terutama di beberapa daerah di Indonesia dan negara tetangga seperti Malaysia dan Thailand. Tapi ternyata, di balik rasa asamnya yang khas, buah ini menyimpan segudang manfaat kesehatan.
Salah satu manfaat paling menarik dari asam gelugur adalah kemampuannya untuk membantu menurunkan berat badan. Kandungan senyawa aktif di dalamnya sudah diteliti oleh para ilmuwan dan menunjukkan hasil yang cukup menjanjikan.
Tidak ada komentar