8 Manfaat Minum Cuka Apel Saat Perut Kosong, Salah Satunya Bikin Melek Tanpa Kafein

8 Manfaat Minum Cuka Apel Saat Perut Kosong, Salah Satunya Bikin Melek Tanpa Kafein

Liputan6.com, Jakarta - Mengonsumsi satu sendok makan cuka apel saat perut kosong di pagi hari telah jadi kebiasaan kesehatan yang populer. Cairan ini mungkin terasa kuat, tapi mengandung banyak enzim, asam, dan mineral yang telah digunakan dalam tradisi kesehatan alami selama bertahun-tahun.

Meski cuka sari apel bukanlah obat mujarab, menggunakannya dengan cara yang tepat dapat memberikan manfaat bagi tubuh Anda. Menurut penelitian yang dipublikasikan di National Library of Medicine, melansir Times of India, Selasa, 15 April 2025, cuka sari apel (ACV) dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, gula darah, dan HbA1C, terutama pada penderita diabetes tipe 2.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya