8 Faktor Tubuh Terasa Lemas Seolah Energi Cepat Terkuras, Pahami demi Solusi Terbaik

Liputan6.com, Jakarta Rasa lemas pada tubuh adalah keluhan yang kerap dialami oleh banyak orang. Kondisi ini bisa mengganggu aktivitas harian dan mengurangi produktivitas. Terdapat berbagai faktor yang dapat menyebabkan tubuh terasa lemas, mulai dari gaya hidup hingga kondisi kesehatan tertentu. Mengetahui penyebabnya adalah langkah awal untuk menemukan solusinya.

Banyak orang sering mengabaikan tanda-tanda tubuh yang lemas dan menganggapnya sebagai hal yang biasa. Padahal, jika dibiarkan, kondisi ini dapat berdampak buruk pada kesehatan secara keseluruhan. Oleh karena itu, penting untuk mengenali dan mengatasi penyebab tubuh terasa lemas sesegera mungkin.